Karate El Karate nace en Okinawa, al incorporarse el espíritu del Zen a las  técnicas de lucha que llegaron desde China. El objeto del Karate es  diferente al de otras artes marciales: Mientras que en la mayoría de ellas,  lo que se pretende es derrotar al mayor número de enemigos posible, la  práctica del Karate busca ante todo el dominio de las técnicas de  autodefensa. Para explicar breve y claramente cual es la idea, citaré el lema del Kenpo  Karate, el cual es perfectamente aplicable a cualquier estilo y escuela:  "Vengo hacia ti con las manos vacias. No tengo armas, pero, si soy obligado a defenderme, a defender mis principios o mi honor, si es cuestión de vida o muerte, de derecho o de injusticia, entonces aquí están mis armas: las manos vacias". Por supuesto, defensa y ataque no pueden existir separadamente, por lo  que para poder entrenar las técnicas defensivas más avanzadas es  necesario practicar también técnicas ofensivas. En su libro "El Zen y el  camino del guerrero", el maestro Toguchi explica los conceptos básicos del método de entrenamiento de combate: En cierta ocasión, una persona que  asistía a una sesión de entrenamiento me preguntó: "Por qué dais tantos  golpes de mano y patadas? Siempre había oido decir que el Karate es ante todo defensivo". "Tiene razón" -respondí- "pero antes de poder parar un  golpe de mano o una patada hay que entenderla, saber qué es y cómo se  hace. Y antes de poder saber si vuestra técnica defensiva es correcta,  debeis probarla contra un golpe de mano o una patada real. Por eso  practicamos las técnicas ofensivas: para perfeccionar nuestras técnicas  defensivas". Además del dominio de las técnicas y el ideal en último término pacifista  (nunca atacar, pero si te atacan, saber defenderte), el Karate está imbuído  de una filosofía que proviene directamente del Budismo Zen. Shotokan Fundada por Gichin Funakoshi, y desarrollado en Tokyo. Se caracteriza por  la solidez de las posiciones (posiciones bajas), potencia, y trabajo de  cadera. En el Gymnasio Sound Body Kihaku practicamos Karate Shotokan,  utilizando las más depuradas técnicas que nos han llevado año tras año a  disputar las más prestigiosas competiciones nacionales e internacionales. Aprendiendo y practicando con nosotros, si aportas tus mejores  cualidades, llegarás a lo mas alto en esta disciplina que tanto apreciamos y cuidamos. Si lo que deseas es aprender Karate, Kick Boxing ó Full-contact, sabes que  eligirás el lugar ideal, porque en el gimanasio Sound Body Kihaku hemos  formado y seguimos formando a los mejores competidores de España. Con una trayectoria de mas de 35 años en las artes marciales, podemos  ofrecerte tanto el mejor mantenimiento, como el mejor desarrollo personal  y profesional.  Karate (Shotokan) Escuela de campeones Nuestr@s campeon@s: © Sound Body Kihaku 2015 (pulsa sobre los nombres para saber más...) Doy Sensei